Selain menyusui, pumping ASI jadi rutinitas penting busui yang tidak boleh dilewatkan. Produksi ASI yang berlimpah, kebutuhan si Kecil namun kemampuan menyusuinya masih sangat terbatas. Belum lagi jadwal cuti melahirkan yang hampir habis, stok ASI mesti mencukupi.
Di sinilah pumping ASI dibutuhkan untuk memastikan stok ASI cukup hingga usia 2 tahun. Minimal periode ASI eksklusif selama 6 bulan pertama usianya. Agar pumping ASI berjalan lancar dan berlimpah perlu tips khusus yang mesti dilakukan.
Baca juga: Mengenal 5 Jenis Pompa ASI
Tips Pumping ASI agar Melimpah
Mums, agar pumping ASI berjalan lancar tanpa kendala, perlu persiapan fisik dan mental. Tidak hanya saat pumping ASI melainkan juga sebelum melakukan pumping itu sendiri.
Berikut ini persiapan fisik dan mental sebelum memompa :
1. Cuci tangan
Pastikan untuk selalu menjaga kebersihan tangan sebelum pumping ASI. Selalu cuci
