Persalinan yang lancar tanpa kendala, sehat ibunya, sehat bayinya, merupakan impian semua orang. Ini adalah puncak penantian panjang selama 9 bulan lamanya. Setelah sekian lama menunggu, Mums dan Dads akhirnya bisa segera bertemu dengan si Buah Hati yang akan lahir ke dunia.
Menghitung hari menyambut si Buah Hati memang sebahagia itu. Selain menyiapkan kebutuhan pakaian dan perlengkapan bayi lahir, Mums juga mesti melakukan berbagai persiapan fisik maupun mental. Agar siap menghadapi persalinan yang ditunggu-tunggu.
Tips Agar Bayi Lahir dengan Lancar
Mums, hari-hari menjelang persalinan banyak hal yang mesti dipersiapkan. Jika memungkinkan catat semua list persiapan apa saja yang sudah dan belum dilakukan. Tujuannya agar tidak ada yang terlewatkan dan bayi lahir dengan lancar.
Berikut ini tips agar bayi lahir dengan lancar :
1. Olahraga
Menjelang persalinan, tetaplah berolahraga, agar tubuh tetap bugar. Sebab bumil yang tetap bugar cenderung mengalami persalinan yang lebih singkat. Dengan kata lain, kebugaran meningkatkan daya tahan tubuh
