Saat hamil, ada saat-saat di mana Mums merasa lelah dan nyeri badan, sehingga menimbulkan ketidaknyamanan. Nyeri badan saat hamil bisa muncul di bagian beragam area tubuh, termasuk sakit pinggang. Terkadang, nyeri badan saat hamil tersebut bahkan tidak kunjung hilang. 

Nah, meskipun tidak nyaman, Mums tidak perlu khawatir, nyeri badan saat hamil itu normal karena perubahan yang terjadi di dalam tubuh Mums. Lalu, apa saja penyebab nyeri badan saat hamil? Berikut penjelasannya!

Penyebab Nyeri Badan saat Hamil

Penyebab umum nyeri badan saat hamil ada dua, yaitu perubahan bentuk tubuh dan hormon yang tidak beraturan. Semakin besarnya perut, semakin tinggi tekanan pada otot dan tulang. Inilah salah satu penyebab sakit pinggang saat hamil.

Faktor-faktor tersebut dapat mengubah postur dan pusat gravitasi untuk mengakomodasi janin yang terus tumbuh. Secara bersamaan hal tersebut melemahkan dinding perut dan meningkatkan tegangan pada otot. Kombinasi hal tersebut menyebabkan nyeri badan saat hamil.