Mums, Ini Tips Langsing Setelah Melahirkan

Jumat, 2 Mei 2025 09:40 WIB

Seorang wanita mengalami transformasi penurunan berat badan

Masa kehamilan merupakan fase yang menimbulkan banyak perubahan pada tubuh, mulai dari lebih mudah lelah hingga menjadi gemuk. Bahkan setelah melahirkan pun terkadang bobot tubuh masih belum turun, ini yang membuat banyak diantara Mums berusaha mencari cara agar bisa langsing setelah melahirkan.

Langsing setelah melahirkan memang menjadi isu hangat yang banyak dibahas sebagian Mums yang memiliki berat badan ideal saat sebelum hamil. Mums, setelah momen melahirkan, tentu tubuh membutuhkan masa pemulihan. Sebagian Mums memang akan mengalami fase di mana berat badan kembali menjadi seperti sebelumnya, namun sebagian lainnya justru tetap gemuk.

Tips Langsing Setelah Melahirkan

Bagi Mums yang terbiasa memiliki tubuh langsing namun ternyata gemuk saat hamil dan tidak kembali langsing setelah melahirkan, mungkin akan merasa tidak percaya diri.

Nah, berikut ini cara agar tubuh Mums bisa langsing setelah melahirkan :

1. Tidak perlu 'diet'

Mums, banyak wanita yang mengira bahwa setelah melahirkan, tubuh akan kembali langsing. Namun ternyata hal ini tidak terjadi pada sebagian ibu yang baru saja melahirkan. Nah, untuk menurunkan berat badan, ada banyak

Kasih Saran, Yuk!