Asam folat dan kehamilan merupakan dua hal yang tidak bisa dipisahkan. Karena manfaat asam folat sangat penting, yaitu mengurangi risiko cacat tabung saraf dan mencegah bibir sumbing atau langit-langit mulut sumbing.
Oleh tubuh asam folat digunakan untuk membuat sel batu dan memproduksi DNA. Hal ini diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan seseorang sepanjang hidupnya. Asam folat merupakan vitamin B yang ditemukan dalam banyak suplemen dan makanan yang diperkaya.
Baca juga: 10 Merek Suplemen Asam Folat yang Cocok untuk Ibu Hamil
Dosis Asam Folat untuk Ibu Hamil Trimester 1
Mengonsumsi asam folat sangat penting sebelum dan selama kehamilan. Karena berperan dalam perkembangan organ vital janin.
Penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi asam folat sebelum kehamilan dapat membantu mencegah cacat lahir, termasuk cacat tabung saraf yang serus seperti spina bifida, ensefalokel, dan anensefali.
Tabung saraf berkembang menjadi sumsum tulang belakang dan otak dalam
