Di tengah gaya hidup modern yang serba cepat, saat ini keluarga semakin banyak memilih suplemen untuk memenuhi kekurangan nutrisi dalam pola makan mereka. Tidak hanya saat hamil, suplemen kesehatan biasanya dikonsumsi juga saat menyusui, program hamil, anak-anak, bahkan orang dewasa dan lansia.
Salah satu alasah orang mengonsumsi suplemen adalah karena aktivitas yang padat dan sibuk, dan mereka kesulitan untuk memenuhi kebutuhan nutrisi hanya dari makanan sehat.
Ditambah lagi, semakin mudah melakukan skrining kesehatan termasuk cek kebutuhan nutrisi individual, dan juga mudah untuk melakukan konsultasi dengan tenaga medis. Bahkan sudah ada diagnosis nutrisi digital, hingga alat uji nutrisi berbasis DNA, memungkinkan individu untuk lebih memahami kebutuhan nutrisi mereka.
Akibatnya, konsumsi suplemen makanan menjadi solusi populer bagi mereka yang mencari cara praktis dan sesuai untuk menjaga kesehatan. Kepercayaan konsumen yang meningkat ini juga mendorong pertumbuhan pesat industri suplemen, terutama di kawasan Asia Pasifik.
Namun, apakah suplemen yang kita konsumsi benar-benar aman? Bagaimana memastikan keamanan suplemen yang kita konsumsi?
Baca juga: 5 Jenis Vitamin Promil untuk Suami yang Alami
