Menjadi ibu bukan hanya proses fisik, tetapi juga perjalanan emosional yang unik bagi setiap perempuan. Informasi yang tepat dan lingkungan yang suportif, mulai dari pasangan, keluarga, teman, hingga masyarakat sangat penting karena social support akan membantu Mums ketika menghadapi tantangan fisik maupun emosional selama kehamilan
Hal itu dikatakan oleh Siti Jumrotin S.Psi., M.Psi., Psikolog Klinis saat acara PRENAGEN Mommy Society 2025 di Jakarta, 22 September 2025. PRENAGEN Mommy Society 2025 adalah ajang support system bagi Mums masa kini. Acara ini menggabungkan edukasi seputar kehamilan dan menyusui dengan aktivitas kreatif yang dekat dengan perempuan muda.
Pentingnya Dukungan atau Support System
Sistem pendukung yang kuat bagi seorang ibu atau perempuan, tidak hanya dukungan finansial dan fisik, tetapi juga dukungan emosional dan informasional. Semuanya penting untuk meningkatkan kesejahteraan, mengurangi stres, dan menumbuhkan rasa percaya diri.
Dukungan juga bisa dalam bentuk bantuan dalam pengasuhan anak, pekerjaan rumah tangga, dan sumber daya kesehatan mental.
1. Dukungan emosional
Dukungan emosional paling mudah adalah menyediakan "telinga yang tak terputus" untuk mendengarkan, memberikan kenyamanan, dan membantu memvalidasi perasaan, yang penting untuk membangun harga diri dan kepercayaan diri
