Bumil mudah lelah memang sesuatu yang lumrah. Kondisi ini biasanya terjadi di trimester pertama, dan akan hilang di trimestes kedua. Namun akan kembali lagi pada akhir kehamilan di trimester ketiga.
Kondisi bumil mudah lelah ini diperkuat oleh sebuah penelitian yang menyebutkan bahwa 95 persen ibu hamil cenderung mengalami kelelahan. Bagi banyak ibu hamil akan mengalami kelelahan tidak biasa yang belum pernah terjadi sebelumnya. Misalnya tertidur saat rapat atau ingin langsung tidur setelah makan malam.
Penyebab Bumil Mudah Lelah
Berbadan dua tentu saja mengubah segala sesuatunya pada tubuh maupun psikologis seorang wanita, salah satunya kondisi fisik dan stamina. Ada beberapa hal yang menjadi penyebab bumil mudah lelah.
Berikut ini penyebab paling umum mengapa bumil mudah lelah :
1. Perubahan hormonal
Salah satu pilar penting dalam kehamilan adalah perubahan hormonal yang cukup drastis. Lonjakan kadar hormon progesteron pada ibu hamil diyakini sebagai salah satu penyebab utama bumil mudah lelah di awal kehamilan atau