Anak usia 1-3 tahun sedang dalam periode emas perkembangannya. Karena itu kebutuhan makronutrien dan mikronutriennya mesti terpenuhi dengan maksimal. Salah satunya zat besi. Sumber utama zat besi ada pada makanan sehari-hari, namun jika tidak mencukupi, suplementasi zat besi adalah solusinya.
Namun pemberian suplementasi zat besi pada anak mesti diperhatikan dengan benar. Agar kecukupannya tercapai dan tidak berlebihan apalagi berdampak buruk pada tumbuh kembang si Kecil.
Baca juga: Si Kecil Kekurangan Zat Besi Enggak Ya? Cek dengan Kalkulator Zat Besi
Aturan Pemberian Suplementasi Zat Besi pada Anak
Salah satu mineral penting yang dibutuhkan untuk tumbuh kembang anak adalah zat besi. Secara alami zat besi ada pada berbagai jenis makanan sehari-hari yang disukai oleh anak-anak. Sayangnya sering kali asupan zat besi harian si Kecil masih jauh dari kata mencukupi.
Alih-alih mengonsumsi makanan sehat, kebiasaan jajan si Kecil maupun sajian menu makan di rumah sering abai akan nutrisi
