Aktivitas seksual merupakan kebutuhan biologis yang mesti terpenuhi dengan baik. Termasuk ketika Mums sedang hamil tua. Agar kehamilan tidak terganggu, janin dan ibu hamil tetap sehat, ada beragam posisi seks saat hamil tua yang layak dicoba.

Posisi seks saat hamil tua ini perlu diketahui oleh para suami agar aktivitas seksual yang dilakukan tidak merugikan istri dan calon anak yang masih ada dalam kandungan.

Baca juga: Waktu Terbaik Berhubungan Seksual agar Cepat Hamil

Posisi Seks Saat Hamil Tua

Memasuki usia kehamilan trimester ketiga, perubahan fisik dengan perut yang semakin membesar tentu saja membuat ibu hamil makin tidak leluasa bergerak. Termasuk dalam urusan aktivitas seksual. Banyak pasangan yang mempertanyakan, bagaimana bisa berhubungan seks di tengah kehamilan yang kian membesar.

Hal ini wajar dipertanyakan mengingat kondisi hamil tua tidaklah mudah. Kabar baiknya, selama kehamilan Mums aman dan sehat, maka melakukan hubungan seksual tidaklah masalah. Hanya saja perhatikan posisi seks saat hamil tua yang aman dan nyaman untuk keduanya.

Berikut ini posisi seks saat hamil tua yang layak dicoba:

1. Posisi sendok

Ini merupakan posisi seks saat hamil tua yang aman dan nyaman di tengah perut yang kian membesar. Mums bisa mengambil posisi berbaring miring lalu suami memasuki dari belakang. Posisi ini juga relatif aman karena tidak mengganggu perut ibu hamil.

2. Woman on the top

Posisi seks saat hamil tua yang relatif aman adalah wanita berada di atas pasangan. Dengan posisi seperti ini wanita dapat mengontrol kecepatan sesuai kenyamanan. Pastikan pasangan tidak melakukan penetrasi terlalu dalam untuk menghindari hal-hal yang tidak diinginkan.

3. Tepi tempat tidur

Salah satu posisi seks saat hamil tua yang layak dicoba adalah posisi tepi tempat tidur yang dianjurkan oleh dokter kandungan selama akhir kehamilan. Caranya berbaringlah di tepi tempat tidur dengan kaki menjuntai di lantai. Pasangan bisa berdiri atau membungkuk untuk melakukan penetrasi.

Penting untuk berhati-hati saat memberi tahu pasangan untuk bergerak lambat dan bersikap lembut agar tidak memberikan guncangan berarti terhadap perut besar tersebut.

4. Doggy style

Ini adalah salah satu posisi seks saat hamil tua yang direkomendasikan karena bagus untuk mengontrol kecepatan dan kedalaman penetrasi tanpa memberi tekanan pada perut ibu hamil. Jika posisi merangkak memberikan terlalu banyak tekanan pada bahu, lengan, dan pergelangan tangan, Mums dapat meletakkan lengan bawah di tempat tidur atau lantai, telapak tangan menghadap ke bawah.

Seks Aman Hamil pun Nyaman

Berhubungan seks saat hamil tua tentu saja aman jika Mums memiliki kehamilan yang sehat, tidak ada kendala berarti, tidak ada risiko komplikasi yang mungkin terjadi. Dengan mengandalkan kondisi tersebut, Mums dan suami tidak perlu ragu lagi untuk melakukan hubungan seksual kendati kehamilan sudah semakin membesar.

Dengan menggunakan posisi yang dianjurkan, hubungan seks bisa terus dilakukan hingga bulan terakhir kehamilan atau menjelang persalinan. Disarankan untuk menghindari seks anal selama kehamilan, karena wasir dapat menyebabkan pendarahan dubur dan membuat aktivitas seksual tidak nyaman dan menyakitkan.

Faktor lain yang menghambat aktivitas seksual di usia kehamilan yang semakin membesar adalah menurunnya gairah seksual pada beberapa ibu hamil. Hal ini tidak terlepas dari kondisi fisik yang dialami seperti kaki bengkak, nyeri punggung, kelelahan, payudara mulai merembeskan ASI, varises, vagina bengkak dan tekanan panggul.

Manfaat Seks Saat Hamil Tua

Tahukah Mums, ada banyak manfaat yang bisa didapat dari melakukan aktivitas seksual saat hamil tua. Berikut ini manfaat yang dimaksud :

Meningkatkan ikatan cinta antara pasangan dan menjaga keintiman tetap ada dalam hubungan suami istri.
Air mani mengandung hormon prostaglandin yang berfungsi membantu melembutkan leher rahim saat berhubungan seks dan menyebabkan kontraksi. Sehingga membantu memudahkan proses melahirkan secara normal.
Saat berhubungan seks, wanita melepaskan hormon bahagia yang disebut oksitosin. Hal ini membantu membangkitkan kontraksi dan memberikan energi positif menjelang persalinan.
Orgasme yang tercipta dari seks saat hamil tua ini akan memperkuat otot panggul dan mempersiapkan tubuh menyambut proses melahirkan.

Demikianlah tips posisi seks saat hamil tua yang bisa dilakukan di rumah. Pastikan aktivitas seksual tetap berjalan lancar kendati sudah mendekati persalinan. Selain sebagai sebuah kebutuhan, kegiatan seksual bersama pasangan di kehamilan trimester tiga ternyata memberikan manfaat bagi ibu hamil.

Karena itu, sekali lagi diingatkan, selama kehamilan aman dan tidak ada risiko komplikasi atau riwayat tertentu, jangan ragu untuk terus melakukan hubungan seksual bersama pasangan kendati perut kian membesar seiring bertambahnya usia kehamilan.

Baca juga: 9 Penyebab Gairah Seks Wanita Turun, Kehamilan Salah Satunya

Referensi :

Parenting first cry. sex during third trimester making love in late pregnancy
Medicinenet. how can i satisfy my man dauring pregnancy