Selamat Mums! Sudah berhasil menyelesaikan fase ASI eksklusif selama 6 bulan. Saatnya masuk ke MPASI yang ditunggu-tunggu. Ya, MPASI adalah kesempatan untuk mengeksplorasi menu-menu makanan padat pertamanya si Kecil.
Menyiapkan menu MPASI artinya mengenalkan aneka makanan bergizi sesuai kebutuhan bayi. Jangan takut kehabisan ide, Mums bisa mendapatkan berbagai referensi menu MPASI 6 bulan dari berbagai pakar gizi yang kompeten. Termasuk membuatnya dengan versi sendiri tanpa mengabaikan nilai gizi penting di dalamnya.
Rekomendasi Menu MPASI 6 Bulan
Sama seperti orang dewasa, bayi memiliki kebutuhan nutrisi harian sesuai usianya. Apalagi di masa tumbuh kembangnya, si Kecil perlu asupan nutrisi harian yang maksimal untuk menunjang fase pertumbuhan tersebut.
Sebab stimulasi saja tidaklah cukup, harus dibarengi dengan nutrisi dan gizi yang tepat setiap harinya. Untuk Mums yang masih bingung dengan menu MPASI 6 bulan, berikut ini rekomendasi menu MPASI yang layak dicoba di rumah setiap hari :
1. Pure alpukat
Bahan : 1 buah alpukat
